甲醛浓度0.3不可以住人。住宅设计规范要求家装甲醛含量的标准是小于等于0.08、苯含量小于等于0.09、氨气小于等于0.2。可以采取多通风让室内室外进行空气对流；活性炭去除甲醛效果非常好，可以吸附分解而且不容易饱和。

一、如何检测甲醛

1、甲醛自测盒，又叫甲醛检测盒。是一种一次性的半定量检测产品。所谓半定量，就是一种估计值，作为参考的数值。

2、分光光度法测甲醛实际上就是使用的酚试剂显色的原理。而甲醛自测盒也是使用的这一原理。只不过没有仪器的精准读数，而且利用各种催化技术，使颜色的变化更加明显，更加直观，也是为了方便我们读取数值。

二、如何去除甲醛？

1、开窗通风

开窗通风。毋庸置疑，开窗通风是最经济最实惠的除甲醛的方法。但是甲醛是挥发性的物质，不是开一两天就可以彻底的让甲醛消失。尤其是装修后的住宅，空气甲醛浓度范围一般分别为0.04~0.99mg/m³左右，至少也要通过半年左右。

但是开窗通风也不能彻底的清除掉甲醛，如通风不好的房间、书房、次卧、衣柜、床等。尤其是冬夏两季，要不关窗，要不开冷气，甲醛都在房间里。因此除了自然的开窗通风以外，还要采取另外的直接吸附甲醛的方法。

2、植物吸收法。植物是都市里的一抹亮色，几乎家家户户都要摆上两盆绿植，一方面可以陶冶情操，另一方面吸附甲醛。但是很多人在选择绿植方面有误区，以为只要是绿植都可以吸附甲醛，只要摆在卧室里，甲醛都能被吸走。

因为绿植能吸附的实在是太少了，而且因为是光合作用，因此也并三24小时都在吸附甲醛。另外，一些绿植是不能晚上也放在卧室的，因为晚上会吸收氧气，或者散发浓浓香味等，影响环境的舒适性。因此在选择绿植等可以选择吊兰、绿萝、芦荟等适宜室内养植且具有一定吸附能力的植物。

3、墨清石吸附法是一种物理吸附和化学分解并存的一种除甲醛方法。墨清石是一种纳米微孔活性硅，是利用我国独特的矿产资源与专利技术研制和开发的新型强吸附材料，对家居中常见的污染物、重金属、甲醛、甲苯、TVOC等有害气体具有极强的吸附功能。

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