蚕丝被既适合夏天用又适合冬天用。天冷时能降低热传导率；天热时能排出多余热量，保持恒温状态。蚕丝纤维里有无数个小孔；蚕丝上的这些小孔会在睡眠时远离闷热，高湿，具有很好的透气性。在潮湿的环境中，干燥的蚕丝可以吸收潮气，吸收人体排出的汗水和新陈代谢物，带走人体的热量，保持皮肤清洁，避免细菌在人体皮肤上滋生。

一、不同季节该如何选择蚕丝被?

1、夏季；夏季使用的蚕丝被一般都比较薄，俗称空调蚕丝被。蚕丝的平方克重一般都在100-150克之间，也就是说，按照我们正常被子的尺寸，蚕丝的重量在500-750克，就可以预防在空调房受寒。

2、春秋季；春秋季节天气都比较凉，蚕丝被的厚度比夏季有所增加，春秋型蚕丝被的蚕丝平方克重一般在300-450克之间，也就是说，按照我们正常被子的尺寸，蚕丝的重量在1500-2000克就可以很好的保暖了。

3、冬季；冬季型蚕丝被的厚度无疑又要比春秋型的蚕丝被厚一些，冬季型蚕丝被的蚕丝平方克重一般在550-650克之间，也就是说，按照我们正常被子的尺寸，蚕丝的重量在2500-3000克就可以很好的御寒了。如果遇到特别冷的天气，只要在蚕丝被上加盖一条轻的羊毛毯就可以了。

二、蚕丝被有什么特点

1、良好的透气性和恒温性

蚕丝纤维里有无数个小孔。蚕丝上的这些小孔会让你在睡眠时远离闷热，高湿，具有很好的透气性，在潮湿的环境中，干燥的蚕丝可以吸收潮气，吸收人体排出的汗水和新陈代谢物，带走人体的热量，保持皮肤清洁，避免细菌在人体皮肤上滋生；

而在干燥的环境中，吸收了汗水的蚕丝又能放湿、排汗，非常的透气，所以蚕丝被给人干燥滑爽、舒适凉快的感觉。

2、18种氨基酸、睡眠因子、抗紫外线、抗菌防螨

含蛋氨酸、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸等人体所需要的18种氨基酸，能促进人的身体健康。丝胶能释放“睡眠因子”提高睡眠质量，有益身心健康，最符合人体睡眠工学。丝蛋白中的色氨酸、酪氨酸能吸收紫外线，因此具有较好的抗紫外线功能。丝胶成分能够杀菌防螨，让肌肤营养不被螨虫等微生物生命偷食。

三、如何保养蚕丝被？

1、经常晾晒；避免暴晒

当强光照到蚕丝上，就会造成蚕丝的氧化分解，因此不能暴晒。蚕丝被透气&恒温的优异性能来源于蚕丝的多孔结构，这同样也赋予蚕丝被强大的吸湿放湿能力。平日里使用过程中，蚕丝吸收人体和空气中的湿气，充满蚕丝的气孔，人体体温升高，使被内温度升高，蒸发掉气孔内湿气，达到被内温度、湿度平衡，人们因此觉得蚕丝被透气恒温。

夏天的高温太阳下，选择每天上午10点前或者下午4点后晾晒最好，晾晒1~2小时，每月晾晒1~2次。

2、春天秋天、冬天，春秋天晾晒2~3小时为佳，冬天可以挑太阳最好的时候多晒一会儿。北方每月晾晒1～2次，南方每月晾晒2～3次。

3、5月到10月，最好不用正午的太阳暴晒，如果晒了，最多半小时。晾晒时正反面都要晒到。室外湿度上来之前，要尽快收被子。

4、蚕丝被每次晒好之后记得用手轻轻拍打，可以保持其蓬松感和保暖度，还可以延长蚕丝被的使用寿命。

5、如果长时间不使用，也要晾晒，并在晾晒时用手轻轻拍打，以保持蓬松度。

6、以上只是建议，蚕丝被使用者应根据当地的温度、湿度、阳光强度以及个人习惯合理安排晾晒。

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