区别一功能不同；防辐射主要是阻隔紫外线和电磁波辐射，而防蓝光阻隔来自人造光源中的蓝光辐射。区别二外观不同；防辐射的镜片大多都是透明色，而防蓝光的镜片大多是蓝色的。区别三工作性能不同；防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射，将有害蓝光进行吸收，实现对有害蓝光的阻隔；防辐射是在加工过程中，加入了一些化合物物质，在镜片上贴上相关的防辐射膜层。

一、辐射和蓝光会带来什么危害？

1、辐射是能量源，会加速眼球表面水分蒸发，引起眼睛干涩。 显示器释放的蓝光和UVA紫外线会灼伤眼底，引起眼睛疼痛，对眼睛的伤害更大！

2、蓝光是比辐射更难防的一种存在，有的产品可以防住辐射，但却不能过滤全部的蓝光。 长期的蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,从而引起视网膜病变等。

3、防辐射眼镜是在眼镜的镜片加工过程中，加入了一些化合物物质，在镜片上贴上相关的防辐射膜层。因为电脑等的辐射是由电磁波引起的，一般来说，电磁波有一定的振幅和波长。防辐射眼镜的化合物介质和防辐射膜利用这个原理，利用不同波长的电磁波互相干扰达到防辐射的目的。

4、电子设备对人最大的危害是蓝光，防蓝光镜片主要阻隔来自人造光源中的蓝光辐射，防辐射镜片则是阻隔紫外线和电磁波辐射！如果是长时间 面 对电脑手机的人，防蓝光大于防辐射。

二、什么是蓝光？

1、人眼可看见的光波长是400纳米到760纳米之间，而蓝光是处于400~500纳米的范围，作为可见光的一部分（毕竟是日光三原色之一），普遍存在于人们日常生活中，经过这么多年的演化，只要不是长时间直视特别强烈的光线，可见光是不会对我们造成什么伤害的。

2、电脑、手机等电子产品为使电子屏幕更白、更亮，背景光中保留了大量的蓝光（有时我们会看到一些手机的屏幕特别白亮，甚至有点泛蓝的感觉，这就是蓝光比例过高导致的）。其光源的峰值光谱都是短波蓝光，我们知道波长越短，蓝光的能量越高，穿透力也越强，尤其是400~450纳米的高频率、高能量的蓝紫光，也就是眼科医生口中的高能可见光，有能力穿透角膜和晶状体，视网膜以及眼底黄斑的损伤。

3、人眼想看清东西必须仰仗眼内的黄斑，这是眼底最重要的感光部分，同时也是感光最敏锐的地方。当激光、强光直射眼睛，很可能引起黄斑结构损伤，造成视力下降，甚至失明。WHO 爱眼协会公布的数据显示， 因蓝光及辐射每年导致全球超过30000人视力严重影响；据中华医学会眼科学分会数据显示: 在中国4. 2亿网民中，63. 5%的网民因蓝光及其其他辐射而出现眼不适、视力下降，严重者甚至会出现白内障，损害视网膜。

三、如何抗蓝光？

1、有效控制460nm以下的有害蓝光（峰值在440nm），这也是大量LED光源的辐照强烈的谱段，从而减少视觉疲劳，同时增加对比度（蓝光散射造成视觉模糊）。

2、适当保留460nm以上的部分，尽量完整还原真实世界，同时保证生物钟运行需要的辐照。当然500nm以上其它颜色的光谱尽量将不要动的最好。

3、而佩戴防蓝光眼镜是最普遍的措施，抗蓝光镜片种类很多，分成镀膜或染色式镜片，染色即通过镜片材料里添加特定染料，吸收掉一定光谱范围的蓝光，通过控制染色深度达到不同程度的蓝光防护效果。这样的话后面再镀个普通绿膜减反就可以了。比如比较火的这种黄黄的镜片就是典型的热销产品。

4、另一种常用的方式是通过镀膜实现，通过膜厚的调整可以控制反射曲线在蓝光部分飙高，从而达到防护效果。因此这里强调的是，防蓝光镀膜不是什么特殊的新工艺，只是减反射“没做彻底”蓝光部分反射率拉高就变成防蓝光了（但关键是设计）。

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