一是防潮垫；防潮垫可以防止水汽在床板上凝结成水滴将床垫浸湿。二是报纸；报纸是最传统的防潮隔离物品，纸类材质可以吸水，避免水汽进入到床垫内部。三是纸板；与报纸的吸潮效果类似，只是纸板相对较厚一些，吸潮能力更强。四是泡沫板；有一定厚度的泡沫板也能起到较好的隔热作用，垫上之后可以抑制水汽。

1、防潮垫

防潮垫可以防止水汽在床板上凝结成水滴将床垫浸湿，一般用于户外露营，也有一部分是专门用来家用的。

南方气候比较潮湿的气候一般都会在床垫下面铺设防潮垫，垫了之后床垫就不太会潮了。

2、报纸

报纸是最传统的防潮隔离物品，纸类材质可以吸水，避免水汽进入到床垫内部。

还可以将干燥剂撒在报纸上面，没有干燥剂的情况下将樟脑球磨成粉末撒在报纸上面也可以。

3、纸板

与报纸的吸潮效果类似，只是纸板相对较厚一些，吸潮能力更强。

纸板如果发生了结露现象，可以直接整体更换纸板，更换比较简单。

4、泡沫板

有一定厚度的泡沫板也能起到较好的隔热作用，因为泡沫板隔热效果极好，垫上之后体温不会传导到泡沫板的下方，有效抑制水汽凝结。

5、棕榈垫

天然的棕榈可以直接制作成床垫，也可以垫在床垫的下方，其透气性好且不易发霉，能够有效地隔离床板潮气。同时棕榈还能够抑制细菌，隔离效果相对突出。

除此之外，定期翻转和晾晒床垫也能够有效防潮。床垫应隔每三个月可以固定翻转一次，前后颠倒、正反转换。平常注意通风，保持室内干燥，防止外部受潮。

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