方法一：进行全面的室内空气质量检测，选择专业的团队对办公室进行空气质量检测，甲醛释放如果在每立方米0.1毫克以内，再搬入办公，否则应选择延期或请专业降低甲醛的公司来治理后再入住。

方法二：搬进办公室后尽量保持通风，窗户常开启或将新风系统开启置换空气，这样可以将甲醛降低至低水平浓度。

一、新装修的办公室如何避免吸入甲醛？

1、新办公室投入使用前，进行一次全面的室内空气质量检测很有必要。

员工们可以要求公司组织安排正规、专业的甲醛检测机构对室内空气进行检测，充分了解甲醛超标程度。只有甲醛符合国家《室内空气质量标准》中规定的0.10毫克/立方米以内，这样的空气质量才是安全的，合格的。如果超标，那么最后选择延期入住或者请专业除甲醛公司上门做甲醛治理后再入驻。

2、入驻办公后，经常保持开窗通风

通风是最好的去除室内空气中甲醛的手段，简单，方便，快速。白天人员办公，打印机复印件也会释放TVOC，加上人员流动，细菌、病菌等交叉污染，所以，有条件的建议窗户时常开启，或者将新风系统开启置换空气，这样可以将甲醛降低至低水平浓度，对员工的身体健康危害可以降低至最小程度。

3、在自己工位或者办公室放置空气净化器或者一台小风扇，促使空气流动

即使是做到以上两点，也不能大意，可以在工位边放置一台空气净化器，或者放置一台小风扇，这样甲醛就不会团聚，至少避免自己遭受甲醛危害，当然，如果整体空气质量不佳，这样效果也是有限的，最安全的做法当然是新装修的办公室做除甲醛处理。

二、如何降低甲醛浓度？

1、甲醛的挥发点为19摄氏度，因此室温在低于19摄氏度时，甲醛并不会大量挥发。所以就需要主动创造高温环境。温度每上升1摄氏度，甲醛浓度就上升0.4倍。可以打开地暖或空调等设备，将家里所有门窗都关闭，加速甲醛释放，升高室内温度，等到气温降下来前再打开所有窗户通风，反复几次便可有效去除甲醛。

2、活性炭可以依靠自身发达的孔隙结构和表面积，可以很大程度的接触到周围空气，被动吸附一些污染物到自己的孔隙中，因此被广泛用于去除室内甲醛。但是活性炭对甲醛吸附能力较弱，吸附会达到饱和。而且达到饱和后容易受外界因素影响，发生脱附，造成二次污染。

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