一是可以在床垫上铺一个防滑垫，用来保护床垫，其类似一个很薄的褥子，四角有松紧带，可以套住床垫的四角，然后再铺褥子就不会滑了。二是铺一个质量好的透气隔寒床褥子，那么就会大大降低寒气对人体的危害。另外，床垫上最好不要直接铺床单，如果脏的液体不小心渗漏出来容易把床垫弄脏，所以在床垫上面再铺一层会比较好。

一、如何保养床垫?

1、去掉塑料包装，床垫购买回来后，最外层会有一层塑料包装，很多人不舍得撕掉，认为可以保护床垫，其实不然，使用床垫时要把包装去掉，这样才可以保持床垫通风干燥，避免床垫受潮。

2、定期翻转，床垫在使用过程中，每隔一段时间就要前后左右翻转一次，这样可以保证床垫的弹簧受力均匀。一般家庭都会做到一年翻转两次，就是夏天和冬天各翻转一次，夏天睡硬面，冬天睡软面，但是一般都是左右翻转，而不会前后翻转。

3、定期对床垫进行清理，切记不可直接用水或清洁剂直接清洗，这样会使床垫受潮或受污染，降低其使用寿命。可以用吸尘器对床垫进行清理，如果没有吸尘器，可以用干抹布擦拭。

4、要使用质量好的床单，不仅可以吸汗，还可以透气。质量较差的床单往往会将人体的汗液渗透至床垫上，长此以往，会造成床垫的污染，减少其使用寿命，同时也会使床垫产生异味。

5、不要经常坐在床的边缘，因为床垫的四个角及边缘最为脆弱。长期坐在床角或边缘，容易使床垫的靠角或靠边弹簧一直处于受力状态，引起弹簧的损坏。

二、如何选购床垫？

1、软硬度，购买床垫时要根据自己的喜好选择软硬度适宜的床垫，如果是给孩子选购，则床垫要相对硬一些的好，不能太软，否则会影响孩子的生长个骨骼发育。

2、厚度，选择床垫的厚度可以根据自己的喜好，，没有什么特别要求，当床的高度加床垫的高度配合起来，让我们坐着舒服就可以了，不会感觉特别高或特别矮就可以了。

3、透气性，我们选购床垫时，要选择同等价位，要选择透气性好的床垫，透气性好的床垫睡觉会更舒服，利于提高睡眠质量。

4、床垫的颜色，我们选择床垫时，要避免一种 错误的想法，就是觉得颜色淡了质量更换，其实不是这样的，好的品牌用好的颜料，深色的床垫质量也很好，尤其是新婚的夫妻，可能更喜欢选择喜庆的颜色。

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