台灯AAA和AA都是指的台灯照度标准，相对来说，AAA台灯的桌面照度、照度均匀度、频闪、对视网膜蓝光危害程度、色品容差等诸多指数都会优于AA级台灯。不过，目前台灯的国标等级分类只有A级和AA级（2A），无AAA标准，所以实际上并不存在国标承认的AAA台灯，市面上出现的AAA台灯大多是为了吸引流量而做出的噱头。
台灯如何选择？
1、照度级别
前面便有说过，目前国家标准下的台灯照度级别实际上只分为A级和AA级，A级指的是台灯离圆心半径距离在50cm的三分之一扇形区域内，其照度为250LX以上，并且均匀度不得大于或者是等于3。AA级则是指台灯离圆心半径50公分之内，其光照度要求则在500LX以上，30公分之内的光照度应该要在500lx以上。所以如果对台灯没有过多的护眼需求，选择A级台灯即可，若对照度要求较高，比如给小孩写作业用，那么便更建议选用AA级台灯。
另外，市面上陆续出现了不少AAA级台灯，选购时还需谨慎。这是因为国标等级分类并没有包含AAA级，所以这类产品很可能是被商家夸大宣传的产品。
2、低蓝光
蓝光对视网膜会产生一些不可逆的伤害，致使眼睛疲劳、酸涩，严重时甚至还会引发白内障等疾病。所以选购台灯时，一定要注意得选择低蓝光的产品。
3、低频闪
台灯频闪也就是指台灯光线的抖动频率，如果频闪高，则也会对眼睛造成程度不等的伤害。选购时必须要先测试，台灯的频闪高低程度。
4、色温值
相对来说，冷光更让人清醒但却也更刺眼，对眼睛伤害较大，而暖光则会相对柔和。选购色温时，更建议不过暖也不过冷的中性光，不过现在许多产品都可以对色温进行任意的调节，这类产品还是值得入手的。
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