锗石床垫真实的效果目前还不得而知，不要迷信于广告的疗效。

锗石床垫的优点：

锗石含有大量的有机锗及名贵的玉石粉、珍珠粉、麦矾石、中药材料、镁、铁、钙、碳、钾、钠、叶绿素等45种对人体有益的矿物质。

锗石通过硅胶发热线加热后，激活各种等离子，使其释放出大量的负离子，进而达到人体全方位渗透，具有显著的中药磁疗效果，是韩国医学界的专用保健床垫。

锗石对人体还有有凉血止血，降逆止呕，清火平肝的效力，其原理和另外的含铁矿物药, 如磁石相仿, 从中医学角度来讲，接触自然矿物可以补充人体不足的元素和微量元素，吸收或排泄过剩的元素和微元素，使人体保持一个特有的正间值。

锗石床垫的缺点：

因过热而容易引起部分消费者全身无力的症状及触电，火灾等危险。

锗石含有射线，短期问题不大，但是长期使用会受到锗石的辐射反而致癌。

不能在发热体上放置针、钉子等尖硬物及过重物品，以避免发热体受损，一旦发热体受损就可能会导致触电等事故发生。