1、可以在中间在安装一层隔音木板或换成砖墙比较好，既保温又可以隔一定声音，可以粘贴在木墙上。

2、采用在木板表面粘贴隔音毡的方法。如果对隔音效果要求较高，增加层数可以增加隔音效果，可以采用增加轻钢龙骨+隔音棉+石膏板+隔音毡+石膏板的这种结构。

3、空间吸声体。空间吸声体是一种比较小的用于悬挂在建筑物空间上部的吸收声音的材料，这种材料重量较轻而且价格便宜，吸收声音效率高等优点，在众多场所像音乐厅、体育馆、录音室都可以灵活使用起到吸音的作用。

家里隔音差怎么解决？

1、更换窗户

如果房屋处于临街位置，楼层又比较低，马路上汽车的轰鸣声、楼下市场的嘈杂声、学校扰人的广播声...各种噪音都会从窗户源源不断地传达至你的耳蜗，让人脑袋发麻、心情极度烦躁。所以，对于临街住户，一扇隔音效果良好的隔音窗无疑是刚需之物。

所以，若家里的窗户隔音效果不好还是建议果断更换，首选夹胶玻璃，双层还是多层可以根据预算多少来选择，能够抵挡多数低中高频噪音，隔音效果还算不错。最佳选择为真空玻璃，但价格贵也难买到品质很好的。

2、天花板隔音

噪音的源头除了窗外，还有一个极具存在感的来源——楼上。邻居家孩子蹦蹦跳跳声、嗨到爆的摇滚音乐声、来来去去的脚步声都会通过一块楼板，传达到你的耳朵里，所以装修时最好还是要做好天花板隔音，毕竟谁也不知道自己会碰到哪种类型的邻居。

天花板隔音最好的方式便是吊顶，并且还可以在吊顶内加入吸音棉、隔音毡、高密度泡沫板等隔音材料，吸收声音的效果非常好，能很有效地降低噪音值。