新的乳胶床垫使用一段时间后，每隔半个月将床垫头尾对调，待三个月后隔两个月对调一次，这样做可以让床垫更耐用。日常使用要避免床垫受潮，应保持房间通风干燥。乳胶床垫不可烈日暴晒，因为高温会导致乳胶快速氧化，降低使用寿命。

乳胶床垫有哪些优点？

1、舒适性

不像太软的弹簧床垫，也不像太硬的棕榈床垫，乳胶床垫的软硬度适中，并且回弹力十足，能根据人体曲线调整最佳弧度，支撑性强，所以使用舒适度是非常高的。

2、透气性

其次，乳胶床垫主要是天然橡胶经由特殊发泡工艺制作而成，内部含有非常多的气孔，所以乳胶床垫的透气性和吸湿性都很好，即使睡在床上出汗，都不会出现很闷的感觉。同时，由于橡胶成分特殊，还可以有效除菌防螨。

3、环保性

与此同时，由于乳胶床垫用材天然，所以并不会存在污染性，也不会散发出甲醛、甲苯这类对人身体有害的挥发物，在环保性方面的表现还是很优秀的。

乳胶床垫有哪些缺点？

1、氧化性

也是因为乳胶床垫采用的是天然橡胶材质，所以氧化现象也是难以避免的。特别是保养不得当，比如拿到太阳下暴晒，则会加速乳胶的氧化过程，使其发黄严重、开裂甚至掉屑。

2、致敏性

另一方面，乳胶床垫还存在一定程度的致敏性，据统计，有8%的人群会对这类材质比较敏感。所以若想使用这类材质的床垫，需确定自己对乳胶、橡胶不过敏哦。

乳胶床垫下面还要垫其他东西吗？

只要不是特别薄的乳胶床垫，都不需要在其下方垫东西。因为厚实的乳胶床垫（7.5cm以上）本身已经足够舒适了，若还在下方铺设棉絮或其他垫层，不仅无法带来积极影响，甚至还会影响乳胶床垫本身的舒适。不过，如果乳胶床垫本身偏薄的话（5cm以下），那么还是可以将其放在原来的床垫上，或在其下方垫一层棕垫再使用的。