在身心受困的时刻，我们多数人选择了退缩，回避，甚至是麻木自己。我们在心灵的深处设置一道无形的屏障，隔离那些痛苦、压力、挫败感，以此换取一份表面的宁静。我们笼罩在解构、自嘲、超脱感的护甲中，用一种看似达观的态度来应对现实的冲击，虽然这种达观往往带有一种消极的色彩。

然而，有些人却选择坚持。他们选择面对，而不是逃避。他们握紧手中的痛苦，紧闭双眸，感受那份穿心的剧痛。他们的眼神中，没有退缩，没有麻木，只有坚韧和决绝。他们是那种让人尊敬，让人惋惜，让人痛心的人。他们选择接受痛苦，因为他们依然相信，有些事情是重要的，有些东西是值得去坚持的。

这样的人，或许正是我们需要对他们说出“你们强大了”。因为他们并不害怕负面情绪，他们不把它当作敌人，而是把它当作自己的一部分，一种力量，一种动力。他们从痛苦中汲取力量，从挫败中找寻勇气，从困境中寻找出路。

在他们的世界里，痛苦和困难并不是生活的负担，而是生活的一部分，是生活的调色板，为他们的生活增添了更多的色彩。他们的生活，如同一部悲喜交织的电影，痛苦、困难、挫败，只是其中的一部分，而他们的坚持、勇气和智慧，才是他们的主角。

他们在痛苦中找到了自己，他们在挫败中找到了自己，他们在困境中找到了自己。他们的生活，不是被痛苦所控制，而是被自己所掌控。他们在痛苦中寻找到了自己的价值，在挫败中找到了自己的方向，在困境中找到了自己的目标。

强大，不是把痛苦和困难当作敌人，而是把它们当作朋友。强大，不是逃避负面情绪，而是接受和拥抱它。强大，不是避开黑暗，而是在黑暗中寻找光明。

这样的人，他们尊重自己的情绪，他们尊重自己的痛苦，他们尊重自己的生活。他们不因为痛苦而放弃，不因挫败而退缩，不因困境而妥协。

他们是强大的。因为他们选择了面对，因为他们选择了坚持，因为他们选择了自己。

所以，让我们敬那些负面情绪中的坚韧者，他们是最强大的。他们是一种力量，一种信念，一种勇气，他们是我们生活中的光，指引我们向前，让我们更加坚强。