为什么有人一洗澡就过敏？洗完澡，身体的皮肤出现细小而且发痒的小红点，有的形成红红的一团，伴有刺痛感或者灼烧感。这在医学上被称之为“胆碱能性荨麻疹”。

什么是胆碱能性荨麻疹?

胆碱能性荨麻疹是一种由乙酰胆碱引起的过敏反应。乙酰胆碱是一种神经传递物质，参与神经系统的许多功能。有一部分人群对乙酰胆碱特别敏感，当他们接触到乙酰胆碱或者其它能够刺激乙酰胆碱释放的因素时，就可能出现过敏反应。

为什么有人会在洗澡后发生过敏反应？

在洗澡的时候，由于热水的刺激，会兴奋胆碱能神经释放乙酰胆碱。那些对乙酰胆碱容易过敏的人，就可能出现荨麻疹。其实，不仅是洗热水澡会出现过敏，这种人群对于辛辣食物、喝热饮料、吃鱼虾螃蟹后喝酒，甚至精神高度紧张等，也容易引起胆碱能性荨麻疹。

在洗热水澡时发生过敏还有其它的原因吗？

除了胆碱能性荨麻疹，洗热水澡时出现皮肤发红瘙痒，可能还有其它的原因：一些人本身就有比较敏感的皮肤，热水可能会使皮肤更容易受刺激，特别是对于湿疹患者，热水可能使皮肤更干燥，导致瘙痒和不适。另外，热水可能会导致血管扩张，使皮肤变得更红，对于一些人可能会引发不适感。还有可能是使用的洗浴产品中含有过敏的成分，热水可能会使这些成分更容易渗透皮肤，引发过敏反应。

如何预防洗澡后皮肤瘙痒或者容易过敏？

--洗澡时需要注意水温，尽量避免使用过热的水洗澡，因为热水可能加重皮肤敏感或引发不适。温水是一个较好的选择。

--选择洗浴产品时，应该使用温和、无刺激性的洗浴产品，避免含有可能引起过敏的化学成分、香料和色素的产品。

--尽量不要在水中停留太长时间，以免皮肤变得过于干燥。快速淋浴可能对过敏皮肤更有利。

--洗澡后，应该使用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，而不是用力搓擦，以减少皮肤刺激。同时，及时使用温和的保湿产品涂抹在皮肤上，以保持皮肤湿润。

--避免过度频繁地清洁皮肤，因为这可能会破坏皮肤的自然保护屏障。

--在日常生活中，多吃富含维生素C和B的食物，避免辛辣刺激或海鲜等易过敏的食物，注意放松心情，避免过度出汗等，也能够起到很好的预防作用。

如果采取了预防措施，仍然经常出现皮肤瘙痒或者容易过敏的情况，应该及时就医，寻找具体的原因，并进行针对性的治疗。