不是很亮，卧室一般使用的是10W至15W之间的led灯。在选用卧室灯的时候，应先根据卧室的空间大小来决定，如果卧室是10平方的大小，使用10w的led灯就可以了。另外，在选择卧室灯的亮度时要注意，应尽量选择暖色调或者亮度较低的led灯，避免灯的亮度太高，对使用者的眼睛造成伤害。

一、led灯如何选购？

1、卧室比较适合暖色调的led灯。这类灯光色调与人体肤色相近，让人感觉温暖舒适，让人心情也更加平稳。而冷色调的led灯比较适合厨房、卫生间、地下室等区域，因为这类区域需要光线更加明亮，让人的眼睛也更加舒适。

2、购买led灯泡时，要先检查流明数值功耗数值的比率，比率越低，代表此产品亮度高却功耗小，使用更加长久。

3、led灯主要由外壳、组件、驱动组成的。由于led灯发热量比较大，因此我们在购买时要选择外壳散热性比较好的，驱动电源的功率要达到0.9以上。而芯片与灯珠的亮度和寿命息息相关。

4、显色指数与物体被光照射后的真实性息息相关，建议用80(含)以上显色指数较佳，若画室等区域，最好选择显示指数高的灯泡。

二、12平米卧室led灯30w会不会太亮？

12平方米用LED灯照明需要15W左右。

首先，LED照明灯具，在相同照明环境条件下，要达到与荧光灯相同的照明效果，通常只需要荧光灯一半的功率。也就是节约一半的钱。

其次，对于12平方的屋子，通常用荧光灯的话，大概28W左右的圆形是吸顶灯就可以。所以用LED的话，大概就是15W就差不多了最后，还要看具体的安装高度，一般是按照在3m左右的高度情况下。

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