随着人口老龄化的加剧，老年人口比例不断增加，中低龄人群面临照护高龄老人的难题。在传统的家庭中，由子女或亲属照顾老人是一种常见的方式，但随着社会变革和生活方式的改变，这种方式越来越难以维持。老老照料难成为了一种普遍的问题，如何解决这个问题，成为了一个迫切需要解决的社会难题。

首先，我们需要理解中低龄人群照护高龄老人的难点。在现代社会，人们的生活节奏加快，工作压力也越来越大，中低龄人群需要面对的困难越来越多，同时也需要照顾高龄老人，需要分心照顾两者之间的关系，让他们感到疲惫和焦虑。而且，高龄老人的身体状况也会越来越差，需要更多的照顾和关注，对于中低龄人群来说，这无疑是一个重大的负担。

基于这些挑战，我们可以考虑以下几个方面来解决老老照料难的问题：

一、社会资源的共享

社会资源的共享是一种有效的解决老老照料难的方法。社会资源比如公共服务设施，社区服务中心，医疗保健机构等等都可以提供给老年人使用，减轻中低龄人群的照顾负担。此外，各种公益组织和志愿者团体可以参与其中，为老年人提供更多的照顾和关注，缓解照顾压力。

二、家庭内部的合理分工

在家庭中，中低龄人群也可以采取合理的分工，使照顾老人的任务更加清晰明确。家中的一些日常事务，比如购物、做饭等等，可以交给年轻的家庭成员，让老年人有更多的时间休息和放松。此外，中低龄人群也可以通过协调自己的工作和生活时间，更好地为老年人照顾服务。

三、科技的创新应用

随着科技的不断进步，很多高科技产品开始出现，也为老年人提供了更多的便利。比如，智能手表、智能健康管理系统等等，可以帮助老年人监测身体状况，及时发现问题。同时，一些智能家居产品，比如智能门锁、智能照明等等，也可以让老年人更加方便地生活和照顾自己。

四、建立社会化的照顾体系

除了以上几个方面，我们也可以考虑建立社会化的照顾体系，让老年人可以得到更全面、专业的照顾服务。比如，可以建立老年人照护中心，提供专业的照护服务，包括健康检查、生活照料、心理疏导等等。此外，可以鼓励更多的机构、企业参与其中，增加社会投入，为老年人提供更多的福利和保障。

总之，老老照料难是一个非常严峻的问题，需要我们从多个方面入手，才能够得到更好的解决。中低龄人群可以通过合理分工和科技创新应用，缓解自己的照顾负担。社会资源的共享和建立社会化的照顾体系，则可以让老年人得到更全面、专业的照顾服务。只有在全社会共同努力下，才能够解决老老照料难这个棘手的问题。